Gudrun Graschi, MA M.A.
Soziologin, Lebens- und Sozialberaterin, Erwachsenenbildnerin, Mediatorin
Wer ich bin und wie ich arbeite
Als Soziologin und Erwachsenenbildnerin betrachte ich die Welt durch eine Brille, die sowohl das Individuum als auch das große Ganze im Blick hat. In meiner Arbeit als zertifizierter Coach begleite ich Menschen und Teams dabei, in komplexen Situationen wieder Klarheit zu gewinnen und handlungsfähig zu werden. Mein Fokus liegt dabei weniger auf der Analyse der Vergangenheit, sondern auf der Gestaltung einer Zukunft, die zu Ihren Werten passt.
In meiner Begleitung gibt es kein „Richtig“ oder „Falsch“. Ich biete Ihnen einen wertfreien Raum, in dem wir uns konsequent an Ihren Bedürfnissen orientieren. Mein Ansatz ist konsequent lösungsorientiert: Wir konzentrieren uns darauf, Ihre vorhandenen Stärken zu aktivieren und die ersten machbaren Schritte in Richtung Veränderung zu gehen.
Ein Blick hinter die Kulissen
Meine Arbeit als Coach wird durch verschiedene Rollen und Leidenschaften gespeist, die sich für mich zu einem stimmigen Ganzen ergänzen. Neben meiner selbstständigen Praxis in Graz bin ich als Beraterin im Bereich Karrierecoaching tätig und begleite dort Menschen in Phasen beruflicher Veränderung. Mein fachlicher Hintergrund als Soziologin (MA) und Erwachsenenbildnerin (M.A.) bildet dabei das Fundament, das ich durch spezialisierte Ausbildungen in der körperfokussierten Beratung sowie der Sexualberatung und Sexualtherapie erweitert habe. Diese ganzheitliche Perspektive ermöglicht es mir, Themen nicht nur auf der Verhaltensebene, sondern auch in ihrer tiefen psychischen und körperlichen Dimension zu begleiten.
Den notwendigen Ausgleich zur intensiven Arbeit mit Menschen finde ich in der Natur und bei meiner Familie. Ich genieße die Ruhe beim Lesen und tiefe Atemzüge im Freien, um meine eigenen Batterien aufzuladen.
Ein ganz besonderer Anker ist mein Herzensprojekt „Fädeltraum“. Das Designen von Perlenohrringen ist für mich weit mehr als ein kreatives Handwerk – es ist gelebte Achtsamkeit. Es erinnert mich täglich daran, dass aus vielen kleinen, feinen Einzelteilen ein harmonisches Ganzes entstehen kann. Diese Geduld, die Liebe zum Detail und den Blick für das Besondere bringe ich auch in unsere gemeinsame Zusammenarbeit ein.
Fachlicher Hintergrund und Qualifikationen:
Studium.
Erwachsenen- und Weiterbildung (2022)
Soziologie (2015)
Coaching.
Psychosoziale Beratung (2022)
Systemisches Coaching (2021)
Spezialisierungen.
Sexualtherapie (2024)
Somatic Experiencing® Einführung (2023)
Mediationsausbildung (2020)
Führen von Mitarbeiter:innen und Teams (2018)
Laufende Weiterbildung.
Regelmäßige Weiterbildung, Supervision und interdisziplinäre Zusammenarbeit sind Qualitätsmerkmale meiner Arbeitsweise.
Meine Beratungen erfolgen im Rahmen des Gewerbes für Lebens- und Sozialberatung. Dies garantiert Ihnen höchste professionelle Standards und gesetzlich verankerte Verschwiegenheit.